禅修指导 禅修前之“预备工作”
2013-01-24 10:53:09   来源：   评论：0 点击：

＊修持篇＊

禅修前之“预备工作”

◎心远离----五根门都必须关闭，不让任何欲乐、享乐的东西接触它们。

将“心”带到这个阶段（将五根关闭）。

这是预备的阶段PARIKAMMA。

如果心不达到这个阶段，即使多年的禅修，也无法期望获得成效。任何一根，都受控于心，五根不收摄，心很难平静的。

◎清净自己的心----即先要去除不善心和烦恼，使心平静下来，充满喜悦和宁静。（身、心有痛苦和烦恼的人，无法得到禅定。）

◎持戒清净----戒不清净，也会障碍入禅定。

持戒可帮助收摄诸根。

◎要有正确的修行观念。

◎去除颠倒想VIPALLASA。

◎去除疑。

 

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